Все аудио- и видеозаписи (выступления, гимнастика, вокал) являются практическими материалами. Алексей Васильевич выделил в себе основные процессы развития и здоровья человека; натренировал их, сохраняя гармонию; и сформировал эмоционально-чувственные образы этих состояний, которые передавал разными cпособами. Поэтому каждая его запись — уникальное произведение искусства, помогающее почувствовать в себе и увидеть в других созидательные и защитные стороны, обрести новое представление о гармонии и здоровье.
Записи Гимнастики: Заниматься Гимнастикой Бояршинова нужно по специальной, авторской аудио- или видеозаписи. Запись помогает настроить внутренние процессы и взаимосвязи нужным образом, в гармонии. Запись Гимнастики — камертон для настройки. Организм как струна отзывается на «колебания». Эталонная запись является образцом саморегуляции, который звуча приводит в колебания «струны» организма, настраивает их в соответствии с собой. Записью можно пользоваться для регулярных ежедневных занятий и для периодической настройки при плохом самочувствии или по настроению. Запись — эталон здоровых состояний человека, его основных инстинктов развития.